1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 19:49:49.484 ID:2R5wEXM+0
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 19:50:14.672 ID:x3Hiw4Oi0
もう少しがんばって
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 19:50:57.669 ID:2R5wEXM+0
ちなみに始めて5ヶ月
始める前は骨出るくらい痩せてた
始める前は骨出るくらい痩せてた
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 19:52:30.122 ID:rgD6G9/Gr
肩が欲しいね
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 19:53:32.380 ID:2R5wEXM+0
>>8
肩幅欲しいからサイドレイズとかいうの最近始めてみたぞ
肩幅欲しいからサイドレイズとかいうの最近始めてみたぞ
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 19:54:28.620 ID:x3Hiw4Oi0
ビフォー画像しだいによっては褒めてあげたい
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 19:55:59.716 ID:2R5wEXM+0
>>12
すまんビフォー画像はないんだ
52kgというかなりのガリだった
すまんビフォー画像はないんだ
52kgというかなりのガリだった
27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 20:02:23.206 ID:h03sT9Rfd
おおーモチベーションになるわ
30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 20:03:51.513 ID:GiqTHieE0
ええやん
俺の脂肪受け取ってくれまじで
運動してるなら燃焼できるだろ
俺の脂肪受け取ってくれまじで
運動してるなら燃焼できるだろ
32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/04/17(水) 20:07:19.668 ID:2R5wEXM+0
>>30
やだよ!
痩せたいなら運動より食事制限が良いらしいぜ
やだよ!
痩せたいなら運動より食事制限が良いらしいぜ
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